ในบางครั้งชีวิตก็ไม่ได้มีความลับอะไรมากที่จะทำให้เราประสบความสำเร็จ นอกจากการลงมือทำเป็นร้อยเป็นพันชั่วโมงและหยาดเหงื่อเพื่อแลกกับมันมา อย่างไรก็ตาม ช่องว่างระหว่าง สิ่งใดบ้างที่คุณรู้ว่าต้องทำ กับ สิ่งที่เราทำมันจริงๆ มันก็ไม่ได้ไปด้วยกัน

.

คุณจะจัดการปัญหานี้อย่างไร โดยส่วนมากคนจะถามว่า เราจะกระตุ้นตัวเองอย่างไรให้ทำงานหนักหรือมีไฟในการทำงาน เราขอเอา 3 เคล็ดลับง่ายๆที่จะช่วยให้คุณมีไฟในการทำงานกัน

.

  1. เป็นคนที่มุ่นมั่นมีจุดเป้าหมายที่ชัดเจน

การที่คุณมีจุดมุ่งหมายที่ชัดเจน จะช่วยให้คุณยืนขึ้นมาได้ถึงแม้นว่าคุณลงไปถึงจุดต่ำที่สุดแล้ว ซึ่งบางคนที่ประสบความสำเร็จก็ไม่ได้คิดว่า ที่ทำอยู่นั้นเป็นการทำงานหนัก แต่เป็นส่วนหนึ่งที่จะช่วยให้เขาไปสู่จุดที่เขาอยากจะเป็น จุดที่ยากกว่านั้น คือ คุณต้องเลือกว่าจะทำอะไรก่อนและหลัง หรือ คิดว่าจะทำอะไร หรือ ไม่ทำอะไร

.

บุคคลตัวอย่างที่น่าสนใจ ที่ทุกคนรู้จักกันดี คือ แจ็ค หม่า เขาเป็นชาวจีนจากเมืองหางโจวที่เกิดในครอบครัวที่ยากจน แต่เขาฉายแววใฝ่เรียนรู้แบบไม่เหมือนใครตั้งแต่เด็ก เขาชื่นชอบภาษาอังกฤษมาก และตั้งแต่อายุ 12 ปี แจ็ค หม่า พยายามเรียนรู้ภาษาอังกฤษด้วยตัวเองมาโดยตลอด ทุกเช้าเขาจะปั่นจักรยานกว่า 40 นาที ไปยังโรงแรมแห่งหนึ่ง ก่อนจะเข้าไปคุยกับนักท่องเที่ยวต่างชาติ แล้วเสนอตัวเป็นไกด์ให้เพื่อฝึกฝนทักษะภาษาอังกฤษ

.

เมื่อเรียนจบเขาก็เป็นครูสอนภาษาอังกฤษอยู่ 5 ปี เงินเดือนอยู่ที่ราว ๆ 500-600 บาทเท่านั้น แต่โอกาสในชีวิตเขาก็มาถึง เมื่อวันหนึ่งในปี 2538 เขาได้เดินทางไปเป็นล่ามที่เมืองซีแอตเทิล สหรัฐอเมริกา และที่นั่น เพื่อนของเขาได้แนะนำให้เขารู้จักกับอินเทอร์เน็ต ในตอนนั้นหม่าเองเพิ่งจะเคยสัมผัสกับคีย์บอร์ดเป็นครั้งแรก ก่อนจะตระหนักว่าที่ยังไม่มีข้อมูลใด ๆ เกี่ยวกับจีนในอินเทอร์เน็ตมากนัก

.

หลังจากกลับประเทศจีนในตอนนั้น หม่าจึงเริ่มต้นทำสมุดหน้าเหลืองออนไลน์เกี่ยวกับธุรกิจเป็นครั้งแรก แต่มันก็ไม่ประสบผลสำเร็จเท่าไร จนเมื่อปี 2542 หม่าจึงได้รวมกลุ่มกับเพื่อน จัดตั้งบริษัทอีคอมเมิร์ซ นามว่า Alibaba ขึ้น ด้วยเงินทุนราว 2 ล้านบาท ซึ่งหม่าเป็นคนเลือกชื่อนี้เองเพราะอยากให้คนทุกชาติทุกภาษาสามารถออกเสียงได้โดยง่าย

.

ต่อมาในปี 2546 หม่าได้เปิดเว็บไซต์ Taobao ขึ้น เพื่อสร้างธุรกิจออนไลน์ที่ใช้งานได้ง่าย ตอบโจทย์ผู้บริโภคชาวจีน ซึ่งในตอนแรก ๆ นั้น ธุรกิจของเขาก็ดำเนินไปอย่างเรียบ ๆ ไม่มีกำไร เพราะมีคู่แข่งยักษ์ใหญ่อย่าง eBay อยู่ แต่หม่าก็ไม่ยอมแพ้ เขาคิดว่า eBay นั้นเป็นเหมือนฉลามในมหาสมุทร และบริษัทเขาเป็นจระเข้ในแม่น้ำ ดังนั้นเขาต้องไม่ต่อสู้ในมหาสมุทร เพราะมันจะแพ้ แต่หากเขาเลือกต่อสู้ในแม่น้ำซึ่งเป็นถิ่นตัวเอง เขาจะชนะ

.

และมันก็เป็นจริงดังที่เขาคาดคิด เพราะเพียงแค่ 3 ปี Taobao ก็พลิกโผขึ้นมาครองส่วนแบ่งตลาดเกินกว่า 60 เปอร์เซ็นต์ จน eBay ถอยทัพออกจากจีนในปลายปี 2548 และนับแต่นั้นมา Taobao ก็กลายเป็นเพชรเม็ดงามของยักษ์ใหญ่สัญชาติจีนอย่าง Alibaba และปัจจุบันก็เป็นเว็บไซต์ช้อปปิ้งออนไลน์ที่ใหญ่ที่สุดในจีน ขณะที่ความสำเร็จครั้งนี้ได้ผลักให้หม่ากลายเป็นหนึ่งในเศรษฐีที่รวยที่สุดในจีน

 

  1. ดูแลสุขภาพของตัวเอง

ในบางครั้งปัญหาอาจจะไม่ใช่จิตใจของคุณ ถึงแม้ว่าคุณจะมีจิตใจที่พร้อมจะทำ แต่ร่างกายของคุณนั้นไม่พร้อม เช่น การเจ็บป่วย มันก็จะเป็นเรื่องยากในการพาคุณไปถึงจุดมุ่งหมายโดยทันที คุณควรที่จะไปตรวจสุภาพร่างกายทุกปี นอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และกินอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบหมดหมู่ทุกมื้ออาหาร ถ้าคุณคิดว่าตัวเองไม่มีเวลาพอในการออกกำลังกาย คุณลองคิดใหม่!

.

คุณนั้นยุ่งเท่ากับประธานาธิบดีของสหรัฐอเมริกา อย่าง บารัค โอบาม่า หรือไม่ ซึ่งตารางการทำงานของเขานั้นแน่เอี๊ยดแน่นอน โดยทุกๆเช้า เขาจะไปที่ยิมตอนเช้าเวลา 7.30 ทุกวัน ยกเว้นวันอาทิตย์ โดยไม่เคยพลาดสักวันเดียว โดยการออกกำลังกายจะเปลี่ยนไปบ่อยๆตั้งแต่ ออกกำลังกายคาร์ดิโอ เช่น วิ่งบนลู่ หรือ เล่นบาสเก็ตบอล โดยจัดตารางเป็น 2 วันเน้นคาร์ดิโอ อีก 4 วันที่เหลือเน้นเล่นเวทเสริมกล้ามเนื้อ ต่อวันจะเล่นประมาณ 45 นาที

.

โดยมีความเชื่อว่า การออกกำลังกายนั้นทำให้ฮอร์โมนแล่นไปทั่วร่างกายและส่งผลดีต่อจิตใจด้วย เพราะสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญมาก นอกจากการออกกำลังกาย โอบาม่านั้นดูแลสุขภาพ ไม่ดื่มสิ่งมืนเมา ตั้งแต่อายุ 22 เมื่อคุณรู้อย่างนี้มีเวลาออกกำลังกายหรือยัง?

  1. ทำทุกอย่างให้เป็นนิสัย

การที่เรานั้นทำอะไรครั้งแล้วครั้งเล่าแบบค่อยๆเพิ่มระดับความเข้มข้นจนทำให้เกิดความเคยชินและเป็นนิสัย มันจะง่ายกว่าที่เราต้องพยายามทำอะไรหนักๆทีเดียว การทำอะไรหนักๆตูมเดียวนั้นจะเป็นการใช้ทั้งแรงใจและแรงกายเป็นอย่างมาก ตัวอย่างง่ายๆคือ ก่อนที่เราจะไปวิ่งแข่งระยะไกล เราควรเริ่มตั้งแต่วิ่งทีละไม่กี่กิโลเมตรก่อน เพื่อที่เราลดการบาดเจ็บ และไม่ท้อไปซะก่อน

.

กลับไปที่ประธานาธิบดี บารัค โอบาม่า นอกจากการออกกำลังกายที่ทำได้อย่างน่าชื่นชมแล้ว อาหารการกินก็ทำอย่างมีระเบียบวินัยด้วย เขาพยายามไม่ทานอาหารขยะรวมถึงสิ่งที่ไม่มีประโชยน์เลย อาหารที่ทานนั้นต้องเต็มไปด้วยไฟเบอร์ที่มาจากผักสดและผลไม้ ผักที่ชอบมากคือผักบร็อคโคลี่ แต่เขาก็ยังชอบทานช็อคโกแล็ตคาราเมลเป็นครั้งคราว ซึ่งก็นับว่าเป็นขนมที่ไม่ได้แย่มากนักเมื่อทานในอัตราที่พอเหมาะ

ลองเอา 3 วิธีนี้ไปใช้กันดู ชีวิตคุณจะได้มีแรงการทำงานมากขึ้น

 

Advertisement

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here